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#101 18-05-2011 22:17:55
- Ancien joueur love-me4e
- Invité
Re: Parlate qui del vostro peso
astrogirl ha scritto:
love-me4e ha scritto:
Eleee,io sono 157 cm e peso 56 kg.Sono ok?
Peso ideale: 52 chili. Forse dovresti dimagrire un pochetto...ma non preoccuparti, meglio essere in carne che sottopeso.
Bè,sono pochi,li perderò di sicuro.
#102 19-05-2011 16:22:28
- Ancien joueur fefy
- Invité
Re: Parlate qui del vostro peso
ciaoo io sono alta 1.50 e peso 40 Kg come faccio a ingrassare.. lo so ke dovrei mangiare però.. non lo so.. ma non ci riesco... Non so se mi sono spiegata.. rispondete... a presto :*
#103 20-05-2011 15:12:44
- moserthebest
- Membre
- Registrato: 2010
- Messaggi: 2397
Re: Parlate qui del vostro peso
Peso: 47.7 (coi vestiti9)
Altezza: 1.63
Età: 12 anni (il 15 luglio 13)
#104 20-05-2011 22:11:24
- astrogirl
- Membre
- Registrato: 2010
- Messaggi: 615
Re: Parlate qui del vostro peso
moserthebest ha scritto:
Peso: 47.7 (coi vestiti9)
Altezza: 1.63
Età: 12 anni (il 15 luglio 13)
Peso ideale: 53 chili...
Up on the hill, across the blue lake
That's where I had my first heartbreak
I still remember how it all changed...
#105 20-05-2011 22:24:23
- asal02
- Membre
- da: Godric's Hollow
- Registrato: 2010
- Messaggi: 3551
Re: Parlate qui del vostro peso
scst avevo sbagliato
altezza: 1.44
peso: 42
We're damned after all
Through fortune and flame we fall
And if you can stay then I'll show you the way
To return from the ashes you call.
#106 20-05-2011 22:26:28
- astrogirl
- Membre
- Registrato: 2010
- Messaggi: 615
Re: Parlate qui del vostro peso
asal02 ha scritto:
scst avevo sbagliato
altezza: 1.44
peso: 42
Peso ideale, esattamente 42 chili :good:
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#107 21-05-2011 19:59:46
- asal02
- Membre
- da: Godric's Hollow
- Registrato: 2010
- Messaggi: 3551
Re: Parlate qui del vostro peso
:D EVVIVA!!!!!! :gai: :gai:
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#108 23-05-2011 18:12:33
- moserthebest
- Membre
- Registrato: 2010
- Messaggi: 2397
Re: Parlate qui del vostro peso
D: Ma come?? Devo ingrassare??
Si può sapere come le calcoli queste cose?
#109 23-05-2011 22:10:10
- astrogirl
- Membre
- Registrato: 2010
- Messaggi: 615
Re: Parlate qui del vostro peso
La formula è questa:
(altezza in m)² x 20,6
Vi chiedo anche l'età perchè per calcolare il peso ideale uso un calcolatore on-line (per risparmiare tempo!) che utilizza questa formula, ma devo inserire anche l'età...
Ultima modifica di astrogirl (23-05-2011 22:12:31)
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#110 23-05-2011 22:35:41
- debora24
- Membre
- Registrato: 2010
- Messaggi: 850
Re: Parlate qui del vostro peso
Io ho 12 anni,sono alta 1.57 e peso 40 kg :sad: Qual'è il mio peso ideale?
Dimmi Nana,anche se le persone si feriscono a vicenda più e più volte...amare non è mai una cosa inutile,vero?
#111 23-05-2011 22:56:08
- astrogirl
- Membre
- Registrato: 2010
- Messaggi: 615
Re: Parlate qui del vostro peso
50 chili tondi tondi...
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#112 25-05-2011 00:52:48
Re: Parlate qui del vostro peso
Solo per curiosità, mi puoi dire il mio peso ideale.
27 anni
altezza 1,70
Giusto per avere una conferma dei chili che devo perdere... :mdr:
Essere originali è un pregio, volerlo essere è un difetto. (A. Chauvilliers)
- Restyle della dollz in corso -
#113 25-05-2011 10:10:34
- asal02
- Membre
- da: Godric's Hollow
- Registrato: 2010
- Messaggi: 3551
Re: Parlate qui del vostro peso
io ho 9 anni :intr:
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#114 25-05-2011 14:50:48
- astrogirl
- Membre
- Registrato: 2010
- Messaggi: 615
Re: Parlate qui del vostro peso
arthes ha scritto:
Solo per curiosità, mi puoi dire il mio peso ideale.
27 anni
altezza 1,70
Giusto per avere una conferma dei chili che devo perdere... :mdr:
Peso ideale: 59,5 chili (è 59,52 per la precisione...ma non credo cambi chissà cosa! xD)
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#115 25-05-2011 16:38:47
- debora24
- Membre
- Registrato: 2010
- Messaggi: 850
Re: Parlate qui del vostro peso
E come cavolo faccio ad ingrassare di 10kg :hypn: Oh tridio santo...astrogirl...sapresti dirmi anche questo?xD
Ultima modifica di debora24 (25-05-2011 16:39:03)
Dimmi Nana,anche se le persone si feriscono a vicenda più e più volte...amare non è mai una cosa inutile,vero?
#116 25-05-2011 18:00:32
- moserthebest
- Membre
- Registrato: 2010
- Messaggi: 2397
Re: Parlate qui del vostro peso
E io di 6 chili?? O.o
#117 25-05-2011 19:16:01
Re: Parlate qui del vostro peso
Ok, devo veramente perdere tanti chili come pensavo.... -.-"
Se tutto va bene inizio a fare tennis a breve. E in ogni caso sto risistemando la bici per fare un'oretta almeno di pedalata al giorno, bevendo un sacco di acqua, ignorando il più possibile bevande gassate e succhi di frutta (al massimo un paio di bicchieri in un giorno), e porzioni più ridotte (purtroppo non posso scegliere cosa mangiare).
Essere originali è un pregio, volerlo essere è un difetto. (A. Chauvilliers)
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#118 25-05-2011 19:43:29
- astrogirl
- Membre
- Registrato: 2010
- Messaggi: 615
Re: Parlate qui del vostro peso
Ok, visto che molte di voi sono sottopeso, ecco alcuni consigli per aumentare la massa grassa e muscolare.
Naturalmente, una delle vie più ovvie per ingrassare è il cibo: ma non "ingozzarsi al mcDonald tre volte al giorno", quello farebbe solo male; piuttosto, assumere più calorie (sane!) in una giornata. Ad esempio...
-aumentare l'apporto di carboidrati nell'arco della giornata; pastasciutta, pane, cereali...
-fare una colazione e una merenda abbondante
-non saltare mai pasti
-mangiare latticini e molte verdure come cetrioli, olive, cipolle...stimolano l'appetito!
-bere molti succhi di frutta
-mangiare un dolcetto dopo cena!
..e soprattutto...rilassatevi! Lo stress è una delle cause principali di dimagrimento. Ma attenzione, questo non vuol dire smettere di fare attività fisica: anzi, continuate a farne! Vi auiterà a raggiungere il giusto pesoforma senza squilibri.
:good:
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#119 05-06-2011 11:13:44
- babymiao
- Membre
- Registrato: 2010
- Messaggi: 84
Re: Parlate qui del vostro peso
salve raga!
io.......mi vergogno a dire il mio peso leggendo qll k avete scritto io davvero mi vergogno.......xk nn sn magra......sn obesa in confronto a voi...e nn sto ske cm voi k dite di pesare 30 e k volete dimagrire!!!
l'amicizia nn si trova sugli alberi bisogna saper cercare nel cuore e saper scovare quall'anima gentile e spensierata,
bisogna avere occhio x le cose cm qst,e poi alla fn la trovano tt xk c'è l'hanno davanti agli okki l'ho trovata ma c'e voluto pò!
#120 05-06-2011 11:20:17
- moserthebest
- Membre
- Registrato: 2010
- Messaggi: 2397
Re: Parlate qui del vostro peso
Apro questo post e mi si apre una pagina che calcola il peso forma :D
#121 05-06-2011 11:30:31
Re: Parlate qui del vostro peso
io sn alta 1.75, ho 14 anni e peso 65 chili cm pss fare x dimagrire????
Ultima modifica di eynis (05-06-2011 11:31:49)
Sono una creatura fatta di lettere, un personaggio disegnato da frasi, il prodotto di una fantasia scaturita dalla narrativa.
#122 05-06-2011 21:43:48
- Ancien joueur KiaSummer
- Invité
Re: Parlate qui del vostro peso
Io sono alta 1.61 e peso poco meno di 50... ma nonostante mangi molto, non ingrasso!! Il peso è dovuto all'altezza :lol:
#123 05-06-2011 21:45:21
- Ancien joueur KiaSummer
- Invité
Re: Parlate qui del vostro peso
babymiao ha scritto:
salve raga!
io.......mi vergogno a dire il mio peso leggendo qll k avete scritto io davvero mi vergogno.......xk nn sn magra......sn obesa in confronto a voi...e nn sto ske cm voi k dite di pesare 30 e k volete dimagrire!!!
Io peso 50 kg circa e sto bene così... alcune vogliono dimagrire senza motivo, non ti preoccupare! Tutto dipende da come il grasso è distribuito (il mio x esempio tutto in altezza, non sulla pancia :D )
#124 08-06-2011 00:37:40
- astrogirl
- Membre
- Registrato: 2010
- Messaggi: 615
Re: Parlate qui del vostro peso
eynis ha scritto:
io sn alta 1.75, ho 14 anni e peso 65 chili cm pss fare x dimagrire????
Bah non sei molto sovrappeso, il tuo peso ideale è di 63 chili. Al massimo elimina gli spuntini fuori pasto e le bibite gassate, vedrai che perderai quei due chiletti senza accorgertene! :)
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#125 08-06-2011 00:41:27
- astrogirl
- Membre
- Registrato: 2010
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Re: Parlate qui del vostro peso
KiaSummer ha scritto:
Io sono alta 1.61 e peso poco meno di 50... ma nonostante mangi molto, non ingrasso!! Il peso è dovuto all'altezza :lol:
Peso ideale: 53 chili. Beh dai non sei messa malaccio, al massimo esagera col cioccolato :mdr:
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